녹차카테킨 퍼플티추출물 차이: 성분·카페인·연구 결과 비교표

녹차카테킨과 퍼플티추출물의 차이를 핵심 성분(EGCG·GHG), 카페인, 하루 기준량(카테킨 300~1,000mg·포렐리스 250mg), 인체시험 결과로 비교하고 고르는 조건 4가지를 정리했습니다.