다이어트보조제 고르는 기준: 비만도 수치부터 대사 지표·성분 비교까지

BMI 23 이상은 비만 전단계, 25 이상은 비만입니다. 다이어트보조제는 체중과 함께 렙틴·아디포넥틴·TMAO 같은 대사 지표를 기준으로 고르고, 퍼플티는 1일 250mg·GHG 3~5% 표준화를 확인하세요.